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为什么电脑族要预防腱鞘囊肿

提问人:匿名 1个回答 解决时间:2020/07/03 13:20

为什么电脑族要预防腱鞘囊肿

医生答复

好医生在线

2020/07/03 13:20

电脑族要预防腱鞘囊肿,是因为电脑族要长期和电脑打交道,手握着鼠标的时间会比较长,或者是姿势不正确,都会导致手关节滑膜腔的损伤,而导致腱鞘囊肿。所以平时使用电脑的时候一定不要长时间坐着不动,每隔一段时间就要在室内活动一下,进行一下局部按摩,手腕儿进行拉筋,可以有效的预防静脉囊肿。平时饮食上也要注意,少吃辛辣、油腻、刺激的食物,适当进行户外运动。

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