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睡觉睡不沉是怎么回事？

提问人：匿名 1个回答 解决时间：2020/07/03 13:20
睡觉睡不沉是怎么回事？
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好医生在线

2020/07/03 13:20

睡觉睡不沉，主要考虑睡眠障碍里的睡眠不良，它主要的原因有第一，当外界环境发生变化时，比如刚刚到某一个新的地方，陌生的环境和生疏的床铺会干扰正常的睡眠。


第二，情感因素，比如情绪紧张、情绪不稳定等，像神经症患者几乎都有失眠症。


第三，身体原因，比如疼痛、瘙痒、胃肠系统疾患等等。


第四，像各种中枢神经器质性疾患都会有睡眠的障碍，主要表现为程度不等的失眠。

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