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瘦小腿秘诀

提问人:匿名 1个回答 解决时间:2020/07/03 13:20
瘦小腿秘诀
医生答复

好医生在线

2020/07/03 13:20

瘦小腿的秘诀。瘦小腿在减肥瘦身的运动中是比较难的。如果是肥胖导致的小腿粗大,首先应该控制饮食了,增加运动消耗小腿的脂肪,持之以恒,会有瘦小腿的作用。


另外还有运动,比如做深蹲和小腿方面的锻炼可以达到瘦腿的目的,燃烧脂肪。如果是小腿的强壮粗大引起的要通过肉毒素的注射,使小腿肌纤维萎缩达到瘦腿的目的。

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