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吃完就睡觉会造成肥胖症吗

提问人:匿名 1个回答 解决时间:2020/05/20 16:25
吃完就睡觉会造成肥胖症吗
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好医生在线

2020/05/20 16:25
吃完就睡觉容易造成肥胖,现代人长期久坐的生活方式容易造成肥胖、糖尿病、高脂血症、非酒精性脂肪肝等代谢综合征的发生。


高脂、高热量的饮食习惯更加重了上述疾病的发病风险,热量的摄入大于消耗则易导致肥胖,从而引起胰岛素抵抗,而众多研究表明胰岛素抵抗是导致糖尿病的关键因素之一,由于导致了糖利用障碍和脂质代谢异常,致使血糖、血游离脂肪酸、甘油三酯和胆固醇升高,是2型糖尿病发病的重要机制,亦是许多高脂血症等多种代谢性疾病发生发展的原动力。


通过饮食控制和适量增加运动可以减轻体重,减少心脑血管疾病的风险。

温馨提示:以上内容仅供参考,不能作为诊断和医疗依据。

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