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哪些疾病会抵抗力弱

提问人:匿名 1个回答 解决时间:2020/05/20 16:25
哪些疾病会抵抗力弱
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好医生在线

2020/05/20 16:25
能够导致抵抗力下降的原因较多,比如消耗性疾病、营养不良、长期过度劳累、抑郁症等原因,都会导致抵抗力下降。


抵抗力下降可以通过多个方面进行调理,比如饮食方面,抵抗力较弱的人群要多摄入优质蛋白、维生素含量多的食物,牛肉、牛奶、鸡肉等食物都是比较不错的选择。通过适量体育运动也能增强抵抗力,运动可以加快人体新陈代谢,提高机体抵抗力,但是要以有氧运动为主,比如游泳、慢跑、单车等。


此外,患者也可以到中医院进行诊断治疗,服用中药调理身体,以此提高抵抗力。

温馨提示:以上内容仅供参考,不能作为诊断和医疗依据。

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