腰肌劳损易发于哪类人群

如果长时间坐办公室有腰间的软组织损伤，长时间劳累和经常弯腰活动都会出现腰肌劳损。一旦出现腰肌劳损对身体危害都比较大，严重者会影响正常生活和正常工作，一定要去做腰部的X光片、CT或核磁共振的检查，然后在医生指导下选择针灸、理疗、按摩的方法来治疗。

在治疗的同时一定要多卧床休息，有利于病情的恢复。

腰肌劳损属于功能性的腰部疾病，对身体的损伤也比较大。如果严重长时间得不到缓解，会导致腰肌劳损的病情加重，一定要加强功能性的锻炼来慢慢的调理，避免长时间弯腰活动。