吃什么食物容易拉肚子_好医生在线咨询

吃什么食物容易拉肚子

提问人：匿名 1个回答解决时间：2020/09/30 17:51

吃什么食物容易拉肚子

医生答复

2020/09/30 17:51

容易引起拉肚子的食物较多，主要是寒凉的食物以及含纤维多的食物，如冰激凌、雪糕、韭菜、冬瓜、黄瓜，被细菌污染或变质的食物吃了之后，也容易导致拉肚子。

意见建议：

如果有便秘可适当的吃些含纤维多的食物，但不可以多吃，尽量不要引起腹泻，避免吃过于生冷的食物，吃多了对肠胃有很大的刺激性，容易导致各种慢性肠胃疾病。变质的被污染的食物是决对不能吃的。