产妇奶水太多、涨奶,建议让宝宝多吸吮乳汁,或用吸奶器吸出乳汁,或是按需喂奶后,要吸出多余的乳汁,避免乳汁在乳房内淤积,引起涨奶疼痛不适,并且要注意乳房的卫生,不能挤压。
如果出现了乳房局部硬块时,可以用毛巾热敷或是用手按摩,缓解涨奶引起的不适感。饮食上可以适量的减少吃过多油腻的食物,以免加重涨奶。涨奶时要及时合理处理,以免涨奶严重引起乳腺炎,尽量通过合理的喂养,以及热敷、按摩等减轻涨奶症状。
若一旦出现了乳房硬块,伴有红肿、热痛时,要检查是否有乳腺炎 ,需要抗炎治疗 。
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