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百香果可以和牛奶一起吃吗

提问人:匿名 1个回答 解决时间:2020/08/29 14:18
百香果可以和牛奶一起吃吗
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好医生在线

2020/08/29 14:18
百香果可以和牛奶一起吃。


百香果中富含多种维生素和膳食纤维,可以促进牛奶中的蛋白质得到吸收,但需注意,最好间隔半小时后再饮用牛奶。主要是由于牛奶属于高蛋白的饮品,百香果属于酸性水果,两者一起食用,容易造成肠道内出现沉淀物,身体得不到吸收,还会造成腹泻的症状。


百香果具有丰富的营养成分,可以帮助增强免疫系统、降血糖、保护血液循环的功效。牛奶含有丰富的蛋白质以及矿物质钙,可以帮助起到缓解疲劳、强壮骨骼的功效。两者一起食用,可以帮助提高增强免疫能力,同时还具有美容、美白的功效。

温馨提示:以上内容仅供参考,不能作为诊断和医疗依据。

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