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运动减轻体重对糖尿病有哪些好处

提问人:匿名 1个回答 解决时间:2020/07/29 17:05
运动减轻体重对糖尿病有哪些好处
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医生答复

好医生在线

2020/07/29 17:05

运动减轻体重对糖尿病的好处非常大,比如运动能够增加胰岛素的敏感性,减轻胰岛素抵抗,有利于患者降糖。运动以及严格的控制饮食是治疗糖尿病的基础。如果这两项没有做到,即使用再好的降糖药物,治疗效果也会非常差。


糖尿病患者在进行运动时,一定要量力而行,循序渐进,不能动的话就不要强求,这是第一点。


第二点,不管是1型糖尿病也好,2型糖尿病也好,都应该是餐后进行运动进行降糖,而不主张空腹运动。


日常生活中还要注意多休息,不要经常熬夜,保证充足的睡眠,养成良好的作息习惯。

温馨提示:以上内容仅供参考,不能作为诊断和医疗依据。

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